Sur Hello Asso (autant que possible 🙏). Les inscriptions seront également possibles sur place le matin même, mais cela complique un peu l'organisation.

En solo: la participation est de 5 euros pour les adultes et de 1 euro pour les jeunes de 14 à 18 ans! (les plus jeunes seront considérés comme des ploggeurs 'non-compétiteurs' 😇)

Et pourquoi pas à plusieurs? Pour cette édition 2025, nous sommes heureux de voir des équipes se former (notamment des collèges et lycées de Pontoise mais aussi d'entreprises, d'associations...). Portez haut vos couleurs!! (toutes nuances de vert acceptées)

• Les équipes sont de 2 à 8 personnes de plus de 12 ans
• Il faut au minimum 1 majeur dans l'équipe
• La participation va de 6 à 12 euros selon la taille de l'équipe
• Évidement, pour les lycéens (14-18 ans) faites votre équipe en vous inscrivant en individuels 😉

C'est associer philosophie, environement et crampes

Le Plogging (que l'on pourrait traduire en français par 'écojogging' ou 'Ramassage de Déchets Sportif'), c'est l'art de mêler sport et écologie avec un soupçon de créativité. Né en Suède, ce concept hybride combine "jogging" et "plocka upp" (ramasser, en suédois). L'idée est simple: on court, on ramasse les déchets qu'on croise, et on muscle ses cuisses à force de s'accroupir pour sauver la planète. C'est un sport très complet: cardio, renforcement musculaire et entraînement pour devenir un expert en tri sélectif. Bonus? Vous devenez un héros local en leggings fluorescents et sac poubelle à la main.

Alors, prêt à enfiler vos baskets pour une mission où chaque kilomètre fait une différence?

C'est contribuer à mon environnement local

Eh oui ! On reconnaît ceux qui aiment leur ville: ils payent pour ramasser les déchets 😂. Plus sérieusement, la participation aux frais est purement symbolique. Notre association à but non lucratif réinvestit les éventuels bénéfices dans l'organisation de nouveaux événements. Nous souhaitons notamment faciliter et encourager le Ramassage de Déchet Sportif au quotidien sur nos lieux de détente.

C'est passer un bon moment ensemble

Après le succès du premier Plogging de Pontoise en avril 2024, qui a réuni 110 participants et permis de collecter presque 400 kg de déchets, nous avons décidé d’organiser à nouveau cet événement citoyen.

Quand?: 6 avril 2025 de 9h à 13h

9h (oui, c'est tôt!) mais c'est l'inscription (tee-shirts, dossards, gants, sacs), le café et l'échauffement... Départ entre 10h et 11h! De 12h à 13h c'est le moment de convivialité, tant attendu, où tout le monde est bienvenu pour partager les honneurs aux ploggeurs les plus méritants.

Où?: office de tourisme de Pontoise

Le point de rendez-vous est l'office de tourisme de Pontoise (pour y aller 🏁). Cette année, les deux parcours prévus exploreront les sentes en direction de la ferme pédagogique et le long des berges de l'Oise.

Parcours de la ferme pédagogique
Parcours des berges de l'Oise

Quelles seront les activités?

Au programme: tout d'abord un bon Ramassage de Déchets Sportif (5 kms, 30 / 60 squats ou plus). L'événement est inscrit au calendrier de la FFA, vous pouvez venir courir/marcher et faire du bien à la planète en solo à partir de 14 ans, en équipe à partir de 12 ans, et évidement en famille avec les plus jeunes.

Pour récupérer les calories dépensées, un buffet anti-gaspi est proposé à la fin de la course, grâce à l’engagement de nos bénévoles, à notre cheffe Hélène, et bien sûr aux commerçants de Pontoise qui nous offrent leurs invendus.

En prime un village d'animation écoresponsable sera installé pour apprendre les bons gestes du quotidien tout en s'amusant. Nous collecterons notamment les chargeurs (même cassés), et les les stylos (même cassés, tout!).

Enfin, les honneurs pour les trouvailles les plus insolites avec des prix écologiques et locaux, pour récompenser:

• Le déchet le plus instagrammable
• Le déchet le plus drôle, le plus triste...
• La plus belle collection de mégots de cigarettes, d'élastiques à cheveux, de rondelles métaliques...
• Pour les plus sportifs, le plus grand nombre de squats: 1 déchet = 1 'squat', sauf pour le verre (déchet compte double) et les piles (déchet compte triple)
• Hors catégorie: (si applicable) le déchet le plus dangereux fera l'objet d'un prix spécial remis en mains propres par la brigade de déminage de la gendarmerie nationale si nous devons les appeler.
• ... et tout autre prix jugé pertinent sur la base de critères totalement objectifs par notre jury absolument impartial

Bien se préparer

Quelques trucs et astuces de ploggeurs de haut niveau:

• Collecter les petits déchets bien cachés, c'est la fierté secrète du ploggeur! Il faut penser aux suivants 🙄 et les déchets les plus visibles ont plus de chances d’être ramassés. Aussi, il est assez difficile de courrir avec un pneu! Si vous tombez sur des gros déchets, mettez les simplement en évidence sur le bord du chemin, nous passerons avec Tartine pour les collecter.
• Si vous avez des ambitions pour le prix de la quantité de mégots, équipez-vous d'un mégomètre portatif (bouteille plastique à porter en bandoulière), efficacité garantie!
• Si vous avez toujour votre teeshirt "Plogging de Pontoise 2024", revenez avec! Rayez le '4' et remplacez le par un '5', PAN, un déchet de moins! nous rajoutons 100g au poids de votre sac (Nous n'avons pas fait l'erreur en 2025, pas de date sur les tee-shirts 😂)
• Si vous avez vos propres gants de jardin, prenez-les, et PAN#2, un déchet de moins, c'est 200g bonus dans pour votre sac!
• Allez-y à votre rythme et faite vous plaisir: les 'courses' ne sont pas chronométrées, le but est de se bouger en plein air, explorer (oui, comme à Pâques, vous pouvez chercher les bons spots dans les chemins de traverse 😉) et passer un bon moment entre citoyens.

Merci à Tartine qui assurera la voiture-balai! 👍

Vous pourrez retrouver toutes ces infos et plus:

• En consultant le règlement de la course
• Sur notre affiche et brochure de présentation
• Sur le site de la mairie de Pontoise
• Sur notre page facebook
• Sur la page helloasso de Pontoise Durablement!

La ville de Pontoise
Ville d'Art et d'Histoire, est-il vraiment nécéssaire de présenter Pontoise??! Pour continuer chaque semaine l'aventure du plogging, Pontoise propose de nombreux parcours de balades guidés parmi les sentes et le partimoine historique de la ville.

MOUV'ONS
Installé à Pontoise au Quartier Bossut, MOUV'ONS vend, accessoirise et entretient vos vélos, trottinettes et autres moyens de mobilité. MOUV'ONS est un partenaire enthousiaste du Plogging de Pontoise! Il sera présent pour des démonstrations, essais, réparation de vélos électriques, trotinettes...

TchaoMegot
Chaque année 25.000 tonnes de mégots de cigarettes sont jetés (soit près de 3 fois le poids de la Tour Eiffel !), polluant l’environnement car ils mettent plus de 10 ans à se décomposer naturellement... Ces déchets peuvent être recyclés grâce à une méthode unique au monde sans eau ni solvant toxique, développée par TchaoMégot. TchaoMegot met à disposition des particuliers, des collectivités et des entreprises un service de collecte des mégots, via des cendriers connectés, résistants et personnalisables. Les mégots collectés ont ensuite recyclés pour devenir un isolant eco-conçu utilisable dans le bâtiment ou le textile. Un geste éco-responsable qui mettra en avant l’image de votre entreprise !

L’Office de Tourisme de Cergy-Pontoise – Porte du Vexin
L’Office de Tourisme de Cergy-Pontoise – Porte du Vexin propose à tous les publics de découvrir ou redécouvrir l’étendue des richesses architecturales, naturelles, patrimoniales, culturelles et historiques de l’ensemble du territoire de l’agglomération.

RepairSports
Vous l'avez peut-être (sûrement) croisé au marché de Pontoise! Repairsports est un atelier initérant pour la vente et la réparation de votre matériel de sport sur le lieu de votre choix au coeur du Val d'Oise et du parc régional du Vexin Français. Merci pour son aide!

Les Vergers d'Osny
🍏 Grâce aux Vergers d'Osny nous aurons de délicieuses pommes locales pour nous sustenter. Vous pouvez aller à Osny, en chercher d'autres, ainsi que des pêches, poires, quetsches, légumes, jus... et pleins d'autres choses selon la saison évidemment!

Les Z'Herbes Folles et la ferme pédagogique de Pontoise
L’association « Les Z’Herbes Folles » est une structure itinérante d’éducation à l’environnement, créée en 2011 à l’initiative de professionnels de l’animation, tous passionnés par la nature et l’écologie. Ses objectifs : sensibiliser à l’environnement, encourager la citoyenneté et promouvoir la santé. Vous pourrez les rencontrer sur le parcours « famille » du plogging. Un grand merci à l'âne (pardon, Poney) Tartine, qui se propose gentiment de porter les sacs trop lourds au milieu du parcours !

Le Crédit Mutuel
Merci au Crédit Mutuel pour son support continu au Plogging de Pontoise 😊. L'agence de Saint Ouen l'Aumone est située 18 rue du Général Leclerc et celle de Pontoise est située 11 rue Thiers.

La communauté d’agglomeration de Cergy-Pontoise
Merci à toute la comunauté d’agglomeration de Cergy-Pontoise (Boisemont, Cergy, Courimanche, Éragny-sur-Oise, Jout-le-Moutier, Maurecourt, Menucourt, Neuville-sur-Oise, Osny, Pontoise, Puiseux-Pontoise, Saint-Ouen-l’Aumône, Vauréal) pour leur soutien! Qui sait bientôt un plogging sur toute l'agglomération? 🙂

Le garage Rousseau Automobile
Le garage Rousseau Automobile, à Osny, est un fidèle partenaire du Plogging de Pontoise. Vous pouvez retrouver le reportage de leur participation au Plogging de 2024 en ligne. Comme l'année dernière, le garage Rousseau Automobile viendra faire la promotion des nouveaux véhicules électriques.

Le Conseil Départemental du Val d'Oise
Un Grand merci au département du Val d'Oise pour son support, technique notamment, qui aide grandement à l'organisation du Plogging!

L'Office du Tourisme du Val d'Oise
Que vous souhaitiez venir ou que vous vous y trouviez déjà, retrouvez toutes les informations utiles à votre excursion ou séjours au calme aux portes de Paris. Entre nature, patrimoine ou loisirs, activités en groupe ou à deux, découvrez les propositions pour votre journée idéale auprès de l'Office de Tourisme du Val d'Oise.

La Fédération Française d’Athlétisme
La Fédération Française d’Athlétisme (FFA) est une association régie par la loi de 1901, fondée en 1920. Elle regroupe l’ensemble des clubs faisant pratiquer l’athlétisme et organise chaque année les championnats de France.

Le magasin E. Leclrec
À Osny, merci pour les produits qui nous permettent de réaliser la course chaque année 🙂

Les autres sponsors et partenaires seront bientôt ici... 😉

Le Plogging de Pontoise est organisé à l'initiative de l'association Pontoise Durablement, une association loi 1901 à but non lucratif, engagée dans la restauration et la préservation de la nature et de l'environnement. Sa mission est de promouvoir le développement durable et de sensibiliser les citoyens de Pontoise et du Val-d’Oise à travers diverses activités.

Vous souhaitez vous investir dans l'aventure, participer bénévolement ou devenir un partenaire? Envoyez nous un email à pontoisedurablement@courriel.eco. La cotisation annuelle est de 10 euros (1 euro seulement pour les jeunes). Rejoignez-nous! 🙂